Chamomile - 5 እውነታዎች ስለ ጥቅሞቹ፣ዝግጅቶቹ፣ተቃርኖዎች

ዝርዝር ሁኔታ:

Chamomile - 5 እውነታዎች ስለ ጥቅሞቹ፣ዝግጅቶቹ፣ተቃርኖዎች
Chamomile - 5 እውነታዎች ስለ ጥቅሞቹ፣ዝግጅቶቹ፣ተቃርኖዎች
Anonim

Chamomile: ጥቅማጥቅሞች፣ዝግጅት እና መከላከያዎች

ካምሞሊም
ካምሞሊም

ቻሞሚል ለሁሉም ሰው የሚታወቅ መድኃኒት ነው። ምንም እንኳን ብዙውን ጊዜ የምናውቃት ለህክምና ዓላማ ሳይሆን - አፍቃሪዎች በዴዚዎች ላይ ይገምታሉ ፣ እና ከፍቅረኛዎቻቸው የመጡ ልጃገረዶች እቅፍ አበባዎችን በደስታ ይቀበላሉ ። በዚህ ጊዜ የሰው ልጅ የካሞሜልን ጠቃሚ ተጽእኖ በሰው አካል ላይ ለረጅም ጊዜ አስተውሏል. ስለሆነም ፈዋሾች እና ፈዋሾች በሽተኛው ከከባድ ህመም በኋላ ጥንካሬን እንዲያገኝ ወይም የነርቭ ሕመም ያለበትን ሰው ለማረጋጋት ተጠቀሙበት።

የሻሞሜል ጠቃሚ ባህሪያት

የሻሞሜል ጠቃሚ ባህሪያት
የሻሞሜል ጠቃሚ ባህሪያት

በመጀመሪያ ካምሞሊ ለጉንፋን እና ለቫይረስ በሽታዎች ህክምና ጊዜ ጠቃሚ ነው። ብዙውን ጊዜ እነዚህ የቶንሲል በሽታ ፣ SARS እና አጣዳፊ የመተንፈሻ አካላት ኢንፌክሽኖች ፣ ኢንፍሉዌንዛ ያካትታሉ። በተጨማሪም በአንጀት ውስጥ የጋዝ መፈጠር ሲኖር ወይም በጡንቻ መወጠር መጠቀም ይቻላል. ይህ አበባ, ምንም ጥርጥር የለውም, የምግብ መፈጨትን ለማሻሻል ጠቃሚ ነው. የምግብ መፈጨት ትራክት እና የአንጀት mucous ላይ ረጋ ተጽዕኖ በኩል የጨጓራ ጭማቂ secretion በማነቃቃት, chamomile የምግብ ፍላጎት ይጨምራል. ጥሩ ማስታገሻ ነው, ምክንያቱም ጠቃሚ በሆኑ ባህሪያት ምክንያት መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ይይዛል.

ስፔሻሊስቶች ካምሞሚል በአንጀት ውስጥ ለሚገኝ ከባድ ህመም ምክኒያት የስሜታዊነት ስሜትን ስለሚቀንስ በፍጥነት እብጠትን ይቀንሳል። ዘመናዊው መድሃኒት በጨጓራ (አነስተኛ የአሲድነት መጠን), ተቅማጥ, የሆድ ቁርጠት, ኮላይቲስ እና የአንጀት ቁርጠት ያለባቸው ታካሚዎችን ለመርዳት የካሞሜል ጠቃሚ ባህሪያትን ይጠቀማል. ለዚህ አበባ ምስጋና ይግባውና የጋለላው እና የቱቦዎቹ ተግባራት በትክክል ይበረታታሉ.የእሱ ጠቃሚ ተጽእኖ በኩላሊቶች እና በጉበት ላይም ተጽዕኖ ያሳድራል. በአንድ ቃል ካምሞሚል ሁሉንም ሰው ይረዳል - በኤንዶሮኒክ ሲስተም ወይም በላይኛው የመተንፈሻ አካላት ላይ ችግሮችም ይሁኑ።

ብዙ መድሀኒቶች የሚጥል በሽታን ለማከም ወይም መድማትን ለማስቆም የሚሰሩት ከካሚሚል ነው። ይሁን እንጂ አንድ ሰው ካምሞሚል ለታመሙ ሰዎች ብቻ ይታያል ብሎ ማሰብ የለበትም - ጤናማ ሰዎች በእርጋታ እና በእርጋታ እንዲተኙ ይረዳል. እያንዳንዳችን በሕይወታችን ውስጥ በተወሰኑ ጊዜያት ውጥረት እና የነርቭ ውጥረት ያጋጥመናል. ካምሞሊ ለመረጋጋት እና ለመዝናናት ይረዳል, ይህም በእንቅልፍ ላይም ጠቃሚ ተጽእኖ ይኖረዋል. እባኮትን ያስተውሉ ፋርማሲ ካምሞሊም ብቻ ነው ጥቅም ላይ የሚውለው።

ካምሞሊ ለመድኃኒትነት ብቻ ሳይሆን ለኮስሞቶሎጂም ያገለግላል። በጣም ብዙ ቁጥር ያላቸው የመዋቢያ ኩባንያዎች የዚህን አበባ ጠቃሚ ባህሪያት በመጠቀም ለስላሳ ቆዳዎች ልዩ ክሬሞችን ይሠራሉ. ለምን ጥሩ የህፃን ክሬም በካሞሜል መሰረት እንደሚሰራ አሁን ግልጽ ነው.በጥርስ ሳሙና ወይም ሳሙና፣ ሻወር ጄል ወይም ሻምፑ ስብጥር ውስጥ ልናየው እንችላለን።

የካሚሚል ኬሚካል ጥንቅር

የካሞሜል ኬሚካላዊ ቅንብር
የካሞሜል ኬሚካላዊ ቅንብር

ካምሞሊ ትልቅ የቲራፔቲካል ንቁ ውህዶችን ይዟል። Sesquiterpenes, flavonoids, coumarins እና polyacetylenes በጣም አስፈላጊ ንጥረ ነገሮች እንደሆኑ ይቆጠራሉ. Coumarins በሄርኒአሪን፣ umbelliferone እና ሌሎች አናሳዎች ይወከላሉ::

11 ባዮአክቲቭ ፌኖሊክ ውህዶች እንደ፡ ሄርኒአሪን እና ኡምቤሊፌሮን (coumarin)፣ ክሎሮጀኒክ አሲድ እና ካፌይክ አሲድ (ፌኒልፕሮፓኖይድ)፣ አፒጂኒን፣ አፒጂኒን-7-ኦ-ግሉኮሳይድ፣ ሉቲኦሊን እና ሉቲኦሊን-7-ኦ-ግሉኮሲድ (ፍላቮንስ), quercetin እና rutin (flavonols) እና naringenin (flavanone)።

በካሞሚል አበባዎች ውስጥ ከ120 በላይ የኬሚካል ውህዶች እንደ ሁለተኛ ደረጃ ሜታቦላይትስ ተለይተዋል ከነዚህም መካከል 28 ተርፔኖይድ፣ 36 ፍላቮኖይድ እና 52 ተጨማሪ ውህዶች አቅም ያላቸው ፋርማኮሎጂካል ተግባራት ናቸው።እንደ α-ቢሳቦሎል እና ሳይክሊክ ኤስተር ያሉ ንጥረ ነገሮች ፀረ-ተሕዋስያን ባህሪያት አሏቸው, umbelliferone የፈንገስ ውጤት አለው, chamazulene እና α-ቢሳቦሎል ደግሞ አንቲሴፕቲክ ባህሪያት አላቸው. ካምሞሚ በጣም ውጤታማ የፀረ-ሌሽማንያ እንቅስቃሴ እንዳለው ታውቋል።

የካሞሚል የፈውስ ውጤት እጅግ በጣም ብዙ የኬሚካል ንጥረ ነገሮችን ያካተተ አስደናቂ ቅንብር ውጤት እንደሆነ ታወቀ። አጻጻፉ ልዩ ነው, እና ተአምራዊ አበባ ያደርገዋል. ቢሳቦሎል ኦክሳይድ እና አስፈላጊ ዘይት ፣ ካዲኔን ፣ ፋርኔሴን ፣ ኮመሪን ፣ ኮሊን ፣ ፖሊዛክካርራይድ ፣ ፋይቶስተሮል እና ፋቲ አሲድ ግሊሰሪድ እዚህ በተመጣጣኝ መጠን ይጣመራሉ። በሥነ-ተዋፅኦ ውስጥ ከሚገኙት ባዮሎጂካል አሲዶች መካከል ኖይል እና ኢሶቫሌሪክ አሲድ ተለይተዋል. ይህ አበባ በስብስቡ ውስጥ flavonoids በመኖሩ ምክንያት ፀረ-ባክቴሪያ ባህሪያት አሉት. እነዚህም quercetin, luteolin ያካትታሉ. በእነዚህ ሁሉ ንጥረ ነገሮች ስብስብ ውስጥ በመገኘቱ ብቻ ካምሞሚል ፀረ-ተባይ እና ፀረ-ቫይረስ ባህሪያት አሉት.

ቢሳቦሎል የጨጓራ አሲድ መጠን ላይ ምንም አይነት ለውጥ ሳይደረግ በሆድ የሚመነጨውን የፕሮቲዮቲክ ኢንዛይም ፔፕሲን መጠን እንደሚቀንስ ተደርሶበታል ስለዚህም ለሆድ እና በላይኛው አንጀት በሽታ ህክምና እንዲውል ይመከራል።

5 የካሞሚል የጤና ጥቅሞች

የሻሞሜል 5 ጥቅሞች
የሻሞሜል 5 ጥቅሞች

1 እንቅልፍ ማጣትን ለመዋጋት ይረዳል

በአፒጂኒን ከፍተኛ ይዘት ምክንያት ካምሞሚል የእንቅልፍ ጥራትን ያሻሽላል። አፒጂኒን በአንጎል ውስጥ ካሉ ልዩ ተቀባይ አካላት ጋር ምላሽ የሚሰጥ እና እንቅልፍን የሚያመጣ ፀረ-ባክቴሪያ ነው። ካምሞሊም ለእንቅልፍ እጦት ወይም ለከባድ የእንቅልፍ መዛባት ይጠቁማል።

በካሞሚል ባህሪያት ላይ ከተደረጉ ጥናቶች አንዱ በሴቶች የተሳተፉት በወሊድ ወቅት መጀመሪያ ላይ ነው። ተሳታፊዎቹ ለ 14 ሳምንታት በየቀኑ የካሞሜል ሻይ ይሰጡ ነበር.የቁጥጥር ቡድኑ ያለ ካምሞሊም መደበኛ ሻይ ተቀብሏል. ከሁለት ሳምንታት በኋላ፣ በሙከራ ናሙና ውስጥ፣ ሴቶች የተሻሻለ እንቅልፍ፣ የመንፈስ ጭንቀት ምልክቶች ቀንሷል [1]

ሌላ ገለልተኛ ጥናት 270 ሚሊ ግራም ካምሞሚል በቀን ሁለት ጊዜ ለ28 ቀናት የወሰዱ ተሳታፊዎችን ደህንነት ተከተለ። በሙከራው መጨረሻ ላይ ፈጣን እንቅልፍ ነበራቸው - በአማካይ በ15 ደቂቃ፣ የመነቃቃት መቀነስ - በ1/3 ከሙከራው በፊት ከተመዘገበው መረጃ [2]

የምርምር መረጃዎች የእንቅልፍ ችግሮችን ለመፍታት የሚያግዝ ተፈጥሯዊ ካምሞይል ላይ የተመሰረተ መድሃኒት በቅርቡ እንደሚዘጋጅ ተስፋ ይሰጣል። ዶክተሮች ከመተኛታቸው በፊት የካምሞሊ ሻይ እንዲጠጡ ሲመክሩ።

2 ጤናማ የምግብ መፍጫ ሥርዓት

ትክክለኛው የምግብ መፈጨት የጥሩ ጤና፣ ደህንነት እና የበሽታ መከላከል ቁልፍ ነው። የሆድ እና አንጀትን አሠራር ለማሻሻል የካምሞሊም አጠቃቀም ለረጅም ጊዜ ሲተገበር ቆይቷል. የዕፅዋቱ ንቁ ንጥረ ነገሮች አንዳንድ የጨጓራና ትራክት በሽታዎች እድገትን ይከለክላሉ።

በርካታ ጥናቶች ካምሞሊም የሚወጣው በትናንሽ ህጻናት ላይ ተቅማጥን እንደሚከላከል አረጋግጠዋል። ባለሙያዎች ይህንን ውጤት የአበባው ፀረ-ብግነት ባህሪይ [3][4]።

የካሞሜል ባህሪያት ጥናት በቤተ ሙከራ እንስሳት ላይ ተካሂዷል። ለምሳሌ በካምሞሚል መድሐኒት በሚታከሙ አይጦች ውስጥ የጨጓራ ጭማቂ የአሲድ መጠን መቀነስ, የባክቴሪያ ሂደቶችን የሚያስከትሉ የባክቴሪያዎች ስርጭት ቀንሷል. በተጨማሪም በእንስሳት ላይ የጨጓራ ቁስለት የመጋለጥ እድሉ ቀንሷል [5] ተመዝግቧል።

ካሞሚል በአዋቂዎች ላይ በጂአይአይ ትራክት ላይ የሚያሳድረው ጥናት በመካሄድ ላይ ነው። የማቅለሽለሽ ስሜትን ያስታግሳል፣ ጋዝ መፈጠርን ይከላከላል።

3 አንዳንድ የካንሰር አይነቶችን ይከላከላል

የሻሞሜል ሻይ የተወሰኑ የካንሰር አይነቶችን የሚከላከሉ ፀረ-አንቲኦክሲዳንቶች የበለፀገ ነው። ካሚሚል በሙከራ-ቱቦ ጥናቶች ውስጥ የፀረ-ነቀርሳ እንቅስቃሴን በሚያሳየው አፒጂኒን አንቲኦክሲዳንት ከፍተኛ ነው።አፒጂኒን በጡት ፣ በቆዳ ፣ በፕሮስቴት ፣ በማህፀን እና በምግብ መፍጫ አካላት ላይ ያሉ የተለወጡ ህዋሶችን እድገት እና ስርጭትን መግታት ችሏል [6][7][8]

ሌላው ገለልተኛ ጥናት 537 ጎልማሶችን ያካተተ ሲሆን በሳምንት ከ2 እስከ 6 ጊዜ የካሞሜል ሻይ ይቀርብላቸዋል። ትንታኔው እንደሚያሳየው በእነዚህ ተሳታፊዎች ውስጥ የታይሮይድ ካንሰር የመያዝ እድሉ የሻሞሜል ሻይ ካልጠጡት ጋር ሲነጻጸር በብዙ እጥፍ ያነሰ ነው [9]

4 የደም ስኳር ለመቆጣጠር ይረዳል

የሻሞሜል አበባ ሻይ ሃይፖግሊኬሚክ ባህሪይ አለው - የደም ግሉኮስን ይቀንሳል። በፀረ-ኢንፌክሽን ባህሪያት ምክንያት, መጠጥ አዘውትሮ መጠቀም ለኢንሱሊን ውህደት ኃላፊነት ባለው የፓንጀሮ መዋቅራዊ ሕዋሳት ላይ ጉዳት እንዳይደርስ ይከላከላል. የጣፊያ ቲሹ መጥፋት የሚከሰተው ከረጅም ጊዜ እና የማያቋርጥ hyperglycemia ዳራ አንጻር ነው።

ለአጠቃላይ የሰውነት አካል መደበኛ ተግባር የጣፊያ ጤና አስፈላጊ ነው። ደግሞም እሷ ብቻ ሆርሞን ኢንሱሊንን ማዋሃድ የምትችለው በደም ውስጥ ላለው የግሉኮስ መጠን መጠን እና ከመጠን በላይ የሆኑትን ለማስወገድ ሃላፊነት ያለው ነው።

64 የስኳር ህመምተኞች ቡድን ለስምንት ሳምንታት ክትትል ተደርጓል። በጥናቱ ወቅት የተሳታፊዎቹ የሙከራ ናሙና የካምሞሊ ሻይ ሲቀበሉ የቁጥጥር ናሙና ፕላሴቦ ተቀብሏል። በመጀመሪያው ቡድን ውስጥ ያለው የደም ውስጥ የግሉኮስ የመጨረሻ መለኪያ በአፈፃፀም ላይ ከፍተኛ ቅነሳ አሳይቷል. በሁለተኛው ቡድን ውስጥ በደም ውስጥ ያለው የስኳር መጠን ምንም ለውጥ አላመጣም [10]

በእንስሳት ውስጥ ያለውን የካሞሜል ሃይፖግሊኬሚክ ባህሪ በባዶ ሆድ ማጥናት በሁሉም ግለሰቦች ላይ የደም ስኳር መጠን መቀነስ አሳይቷል። በርካታ ጥናቶች እንደሚያሳዩት የካምሞሊ ሻይ ሰውነታችንን ከቁርጠት በኋላ ከሚመጣ የስኳር በሽታ [11].

የሻሞሜል ሻይ ከእንስሳት ጥናቶች የተገኙ ተስፋ ሰጪ ውጤቶች ትልቅ የሰው ልጅ ጥናት [12]።

5 ልብን መፈወስ ይችላል

ካምሞሊ በውስጡ ከፍተኛ መጠን ያለው ፍላቮኖይድ - ልዩ ዓይነት ፀረ-አንቲኦክሲዳንቶች የደም ግፊትን እና የ"መጥፎ" ኮሌስትሮል መጠንን የመቀነስ አቅም አላቸው።እንደሚታወቀው የደም ግፊት እና ከፍተኛ የኮሌስትሮል መጠን ለልብ እና የደም ቧንቧ በሽታዎች ተጋላጭነት ጠቋሚዎች ናቸው።

በአንድ ሙከራ 64 የስኳር ህመምተኞች በሁለት ቡድን ተከፍለዋል። የመጀመሪያው በምግብ ወቅት በየቀኑ የካሞሜል ሻይ ይጠጣ ነበር, ሁለተኛው - ውሃ. በሙከራ ቡድኑ ውስጥ ሁሉም የትምህርት ዓይነቶች የጠቅላላ ኮሌስትሮል፣ ትሪግሊሪይድ፣ ዝቅተኛ መጠጋጋት የሊፕቶፕሮቲን መጠን ቀንሷል [10]

Chamomile ሁለንተናዊ ፈዋሽ ነው፡

የሻሞሜል ለሴቶች ያለው ጥቅም ምንድን ነው?

ለልዩ ንብረቶች፣በሴቷ አካል ላይ በጎ ተጽዕኖ ለማሳደር፣ chamomile በብዛት "የሴት አበባ" ተብሎ ይጠራል። በዘመናዊ ህክምና የተረጋገጡትን የመድኃኒት አበባ ባህሪያት ላይ እናተኩር።

በወር አበባ ወቅት ህመምን ይቀንሳል

የ2010 ጥናት እንደሚያመለክተው የሻሞሜል ሻይን ለአንድ ወር አዘውትሮ መጠጣት ከወር አበባ ጋር ተያይዞ የሚመጣ ህመምን ያስወግዳል።በምልከታው ላይ የተሳተፉት ሴቶች የመበሳጨት ፣የጭንቀት መቀነስ ፣ከወር አበባ በፊት የሚመጣ ህመም እና ከህመም ጋር ሊዛመዱ እንደሚችሉ ጠቁመዋል። በቀጣይ የተደረጉ ጥናቶች የካምሞሊ ሻይ በወር አበባ ወቅት ህመምን የማስታገስ አቅም እንዳለው አረጋግጠዋል።

የኦስቲዮፖሮሲስን እድገት ይከላከላል፣ ያዘገየዋል

ኦስቲዮፖሮሲስ የአጥንት እፍጋት ከጊዜ ወደ ጊዜ እየቀነሰ አብሮ የሚሄድ በሽታ ነው። የኦስቲዮፖሮሲስ እድገት ወደ አኳኋን ለውጥ ያመራል, ዘንበል ይላል, የአጥንት ስብራት አደጋን ይጨምራል. ሁለቱም ጾታዎች በፓቶሎጂ ይሰቃያሉ, ነገር ግን በሴቶች ላይ ይህ አደጋ በጣም ከፍ ያለ እና ከድህረ ማረጥ መጀመር ጋር የተያያዘ ነው. በርካታ ተመራማሪዎች ኦስቲዮፖሮሲስን ከኤስትሮጅን ሆርሞን ተግባር ጋር ያገናኙታል።

የ2004 ጥናት ካምሞሚል ሻይ አንቲኢስትሮጅንን ባህሪ እንዳለው አረጋግጧል። ከተወሰኑ ሴቶች ጋር በተደረገ ሙከራ የአጥንት ውፍረት መጨመር ተመዝግቧል።

የወንዶች ጥቅሞች

ለወንዶች ጥቅሞች
ለወንዶች ጥቅሞች

የሻሞሜል ሻይ ወደ አንድ ሰው አመጋገብ ውስጥ መግባቱ ደህንነትን በእጅጉ ለማሻሻል እና የህይወት ጥራትን ለማሻሻል ይረዳል። ካምሞሚል በሽንት ውስጥ የጂሊሲን መውጣትን በማነሳሳት የጡንቻ መወጠርን ያስወግዳል. ሥር የሰደደ ማያልጊያን በተመለከተ በቀን ሁለት ኩባያ የካሞሜል ሻይ መጠጣት በቂ ነው።

Chamomile ወንዶች ጭንቀትን እንዲቋቋሙ፣የነርቭ ሥርዓትን ሥራ ማመጣጠን፣የአንጎል ሂደቶችን ለማቀላጠፍ ይረዳል። ንቁ የፋይቶኮምፖነንት ሴሮቶኒን፣ ሜላቶኒን እንዲመረት ያበረታታል፣ ይህም የጭንቀት መገለጫዎችን ይቀንሳል።

በካሞሚል ውህድ ላይ የተመሰረቱ ልዩ የእንክብካቤ ምርቶች ወንዶች የቆዳ ሁኔታን እንዲያሻሽሉ፣ ብስጭትን ያስታግሳሉ። ፀረ-ብግነት ክፍሎች ሽፍታዎችን ለመዋጋት ይረዳሉ ፣ የብጉር ምልክቶችን ያስወግዳል።

የሻሞሜል ሻይ አዘውትሮ መጠጣት የወንዶችን ጤና ያሻሽላል።ከፕሮስቴትተስ ጋር, መጠጡን የሚያካትቱ ንጥረ ነገሮች የፕሮስቴትተስ ህመም ምልክቶችን ያስታግሳሉ, ሽንትን ያመቻቻሉ እና በአጠቃላይ የጂዮቴሪያን ስርዓት ሁኔታን ያሻሽላሉ. የካሞሚል በጣም ጠቃሚ ከሆኑ ባህሪያት ውስጥ አንዱ የሃይፕላስቲካል ቲሹ እድገትን መግታት, የሴሎች መበላሸት ወደ አደገኛነት እንዳይመጣ ማድረግ ነው.

በእርጉዝ ሆኜ ካምሞሊልን መጠጣት እችላለሁን?

በእርግዝና ወቅት ካምሞሊም መጠጣት ይቻላል?
በእርግዝና ወቅት ካምሞሊም መጠጣት ይቻላል?

የማህፀን ሐኪም-የማህፀን ሐኪም Nadezhda Averyanova ካምሞሚልን ለወደፊት እናቶች እና እርጉዝ ሴቶች መውሰድ ስላለው ጥቅም በዝርዝር ነግረውናል። በመጀመሪያ ደረጃ, ዶክተሩ የ chamomile አጠቃቀምን በዲኮክሽን መልክ መጠቀም, ማከሚያዎች ከእርስዎ የማህፀን ሐኪም ጋር ከተነጋገሩ በኋላ ብቻ መሆን አለባቸው. ይህ ሁኔታ ልጅን በሚጠብቁ ሴቶች መታየት አለበት. እውነታው ግን chamomile የኢስትሮጅንን ውህደት ይነካል - ሆርሞን ፣ ከመጠን በላይ የፅንስ መጨንገፍ ወይም ያለጊዜው መወለድን ያስከትላል።

በትክክል ጥቅም ላይ ሲውል፣ በክትትል ስር፣ ካምሞሚል ለመጠጥ፣ ለዶሼ፣ ለመታጠብ ወይም ለመተንፈስ ደህንነቱ የተጠበቀ ነው።

በእርግዝና ጊዜ chamomile:

  • ቆዳን ይፈውሳል።
  • ነርቭን ያረጋጋል፣ከመጪው ልደት ጋር የተያያዘ ጭንቀትን ለመዋጋት ይረዳል።
  • የሆድ መነፋት ምልክቶችን ያስወግዳል፣ ሰገራን መደበኛ ያደርጋል።
  • በማቅለሽለሽ፣ ማስታወክ የመርዛማ በሽታ መገለጫዎችን ያስወግዳል።
  • እብጠትን ይቀንሳል።
  • ለሰውነት ማግኒዚየም፣ካልሲየም ይሰጣል።
  • የጉንፋን ምልክቶችን ያስታግሳል።

እርግዝና ለአብዛኛዎቹ የህመም ማስታገሻዎች፣ ፀረ-ብግነት፣ ማስታገሻ መድሀኒቶች መውሰድ ተቃራኒ ስለሆነ የተዘረዘሩት ንብረቶች እጅግ በጣም ጠቃሚ ናቸው።

የሻሞሜል አጠቃቀም ምልክቶች

የሻሞሜል አጠቃቀምን የሚጠቁሙ ምልክቶች
የሻሞሜል አጠቃቀምን የሚጠቁሙ ምልክቶች

በኦፊሴላዊው መድሃኒት የካምሞሊም አጠቃቀም ለህክምና ይገለጻል፡

  • የቢሊየም ትራክት በሽታዎች።
  • አጣዳፊ፣ ሥር የሰደዱ የጨጓራና ትራክት በሽታዎች፣ ከ mucous membrane (gastritis፣ enteritis፣ colitis) እብጠት ጋር።
  • የመተንፈሻ አካላት በሽታዎች፣የ mucous ሽፋን ማበጥ፣ሳል፣ብሮንካይተስ።
  • የጂዮቴሪያን ሲስተም እብጠት።
  • በማንኛውም አለርጂ (gastritis፣ asthma፣ eczema) የሚመጡ በሽታዎች።
  • የእንቅልፍ መዛባት፣እንቅልፍ ማጣት።
  • ማይግሬን።
  • የጥርስ ሕመም።
  • የሆድ ድርቀት።
  • ሄፓታይተስ።
  • ወባ።
  • አሳማሚ ጊዜያት።
  • የማህፀን ደም መፍሰስ እና ከወሊድ በኋላ ሜትሮርሃጊያ።

በተጨማሪም ካምሞሊምን በዲኮክሽን ወይም በመርፌ መልክ መውሰድ የምግብ ፍላጎትን፣ ከመጠን በላይ ስራን፣ ከፍተኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ለመቀነስ ይጠቅማል።

የውጭ ካምሞሊም እንደ ውስብስብ ሕክምና አካል ይመከራል፡

  • የቆዳ እብጠት ሂደቶች፣ የሙቀት መጎዳት፣ ላይ ላዩን መገለጥ - በሎሽን መልክ።
  • Stomatitis፣ periodontal disease፣ gingivitis፣ tonsillitis - በማጠብ መፍትሄ።
  • ሄሞሮይድስ - እንደ ማይክሮ ክሊስተር።
  • የሚያቃጥሉ የአይን ሂደቶች - እንደ መታጠብ።
  • የመገጣጠሚያዎች በሽታዎች (ሪህ፣ አርትራይተስ፣ ሩማቲዝም) - በፖስታ መልክ።
  • ችግር ቆዳ፣ ብጉር፣ ብጉር - እንደ ማሸት፣ ማጠብ።

ካምሞሊምን መጠቀም ከሶስት ወር በማይበልጥ ጊዜ ውስጥ ይመከራል። ምንም ማሻሻያ ካልተደረገ, የሕክምና ፕሮግራሙ መከለስ አለበት. አብዛኛውን ጊዜ ቴራፒ በበሽተኞች በቀላሉ ይታገሣል፣ የጎንዮሽ ምልክቶች ሳይታዩ፣ አለርጂዎች ሳይታዩ።

የሻሞሜል ዲኮክሽን

የሻሞሜል መበስበስ
የሻሞሜል መበስበስ

ተአምረኛ መረቅ ወይም ሻይ ለማዘጋጀት የሻሞሜል አበባዎችን እራስዎ መሰብሰብ ይችላሉ። ይሁን እንጂ ካምሞሊም የተለያዩ ዓይነት ዝርያዎች እንዳሉት ልብ ይበሉ, ይህም አጠቃቀሙን ውጤት ይወስናል. ስለዚህ ይህንን በጭራሽ ካላደረጉት እና ልዩነቶቹን ካላወቁ በማንኛውም ፋርማሲ ውስጥ መግዛት የተሻለ ነው። ለምሳሌ ከካሞሚል ውስጥ መረቅ ወይም ሻይ ለመውሰድ ካቀዱ በእርግጠኝነት የፋርማሲዩቲካል አበባዎች ያስፈልጉዎታል እና ካምሞሊምን በውጪ እንዲጠቀሙ ከተመከሩ ጥሩ መዓዛ ያለው ዝርያ ብቻ ይስማማዎታል።

የሻሞሜል ዲኮክሽን አሰራር

ይህን ለማድረግ ብዙ መንገዶች አሉ።

1 መንገድ። የሻሞሜል አበባዎች በማንኛውም ምቹ እቃ ውስጥ በሚፈላ ውሃ ውስጥ ወዲያውኑ ሊፈስሱ እና ለአንድ ሰዓት ያህል ሊቆዩ ይችላሉ. ከአንድ ሰዓት በኋላ፣ የእርስዎ ሾርባ ለመጠጣት ዝግጁ ነው።

2 መንገድ። ጠንከር ያለ ብስለት ለመሥራት ከፈለጉ ብዙ አበቦችን ግን ትንሽ ውሃ መጠቀም ያስፈልግዎታል. ይህ ድብልቅ ለሠላሳ ደቂቃዎች በውኃ መታጠቢያ ውስጥ መቀመጥ አለበት, ከዚያ በኋላ በቼዝ ጨርቅ ውስጥ ማለፍ ይችላሉ. አስፈላጊ ከሆነ መረጩ በውሃ ሊሟሟ ይችላል።

3 መንገድ። የሻሞሜል አበባዎችን ወደ ኢሜል ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ አፍስሱ እና በውሃ ይሙሉ። በቀስታ እሳት ላይ እናስቀምጣለን. መረቁሱ እስኪፈላ ድረስ ብቻ መጠበቅ አለቦት እና ከጥቂት ደቂቃዎች በኋላ መተኮስ ይችላሉ።

ቻሞሚል አራስ ሕፃናትን ለመታጠብ

የሻሞሜል ሻይ
የሻሞሜል ሻይ

የሻሞሜል መታጠቢያዎች ከተወለዱ ከሁለት ሳምንት በኋላ ለህፃናት የእምብርት ቁስሉን ሙሉ በሙሉ ማዳን ሲችሉ ይታያሉ። በካሞሜል መበስበስ ውስጥ መታጠብ በሳምንት 1-2 ጊዜ ይካሄዳል - ይህ ለፈውስ ውጤት በቂ ነው. የውሃ ሂደቶች በጣም ጥሩው ጊዜ ከመተኛቱ በፊት ፣ ከተመገባችሁ በኋላ የተወሰነ ጊዜ ነው።አዲስ የተወለደ ህጻን ከተመገቡ በኋላ ወዲያውኑ መታጠብ አይመከርም።

ከመጀመሪያው መታጠቢያ በፊት፣ የካሞሜልን የመጋለጥ ስሜትን መሞከር ግዴታ ነው። ሊከሰት የሚችለውን አለርጂ ለመለየት በህጻኑ ቆዳ ላይ ትኩስ መበስበስን ሳይሆን ትንሽ ተዘጋጅቶ መጣል እና ከ1-2 ሰአት መጠበቅ አለብዎት።

አንድ ልጅ ለዕፅዋት ንጥረ ነገሮች ከፍተኛ ስሜታዊነት ካለው፣ በተጋለጡበት ቦታ የሚከተለው ሊከሰት ይችላል፡

  • እብጠት።
  • መቅላት።
  • ኤድማ።
  • ሽፍታ።
  • ማሳከክ።

ምንም የአካባቢ ምላሽ ካልተገኘ፣ለመታጠቢያ ሂደቶች በደህና መዘጋጀት ይችላሉ።

አራስ ለተወለደ ገላ መታጠቢያ የሚሆን ዲኮክሽን ለማዘጋጀት ከደረቅ ሳር ያልተለቀቁ ጥሬ እቃዎች ወይም በሻሞሜል የተሞሉ የማጣሪያ ከረጢቶች ተስማሚ ናቸው። የማጣሪያ ቦርሳዎች ካሉዎት, በ 150 ሚሊ ሜትር የፈላ ውሃ ይሞሉ እና ለ 20 ደቂቃዎች በተዘጋ ክዳን ስር ይጠቡ. ልቅ ካምሞሊም በሚኖርበት ጊዜ 1 የሾርባ ማንኪያ ጥሬ እቃዎችን ወደ ብርጭቆ ውስጥ አፍስሱ ፣ 200 ሚሊ የፈላ ውሃን ያፈሱ ፣ ይሸፍኑ።ከ 30 ደቂቃዎች በኋላ መበስበስ ዝግጁ ነው. ካምሞሊም ያልበሰለ መሆኑን ማስታወስ ጠቃሚ ነው! ለረጅም ጊዜ በማፍላት፣ ጠቃሚ ባህሪያቱን ያጣል::

የተዘጋጀው ትኩስ መረቅ ተጣርቶ ምቹ በሆነ የሙቀት መጠን በውሃ መታጠቢያ ውስጥ ይፈስሳል ነገርግን ከ 37°C አይበልጥም። መታጠብ ለ 5 ደቂቃዎች ያህል ይቆያል. ከሂደቱ በኋላ ህፃኑ በተጨማሪ በውሃ መታጠብ የለበትም, ቆዳው አልሚ ምግቦችን መቀበሉን ይቀጥላል. የልጁ አካል ለስላሳ በሆነ ዳይፐር ወይም ፎጣ ተደምስሷል።

በሻሞሚል ዲኮክሽን በትክክል መታጠብ የቆዳን ንፅህና ለመጠበቅ፣ የምግብ ፍላጎትን ለማሻሻል፣ ጤናማ እንቅልፍ እንዲኖር ይረዳል።

የሻሞሜል መረቅ

የሻሞሜል መርፌ አሁን ለአብዛኛዎቹ በሽታዎች ጥቅም ላይ ይውላል። ከሁሉም በላይ, ይህ የህመም ማስታገሻ, ፀረ-ብግነት, ስሜት ቀስቃሽ, ኮሌሬቲክ, አስትሪያንት, ካርማኔቲቭ ነው. ያ ብቻም አይደለም። በሽተኛው የሆድ ድርቀት ወይም ጉንፋን ፣ ቁርጠት እና ህመም ፣ የሆድ ድርቀት ፣ ተቅማጥ ፣ እንቅልፍ ማጣት ወይም መንቀጥቀጥ ካለበት መርፌው ሊወሰድ ይችላል እና ሊወሰድ ይገባል ።የካምሞሚል ኢንፌክሽኑን ለመጠቀም ብዙ ምልክቶች አሉ። በተጨማሪም ኢንፌክሽኑን በሚያጸዳ ቁስሎች፣በአስሴስ፣ቁስሎች፣በጉሮሮ ህመም ጊዜ ጉሮሮ እና በመሳሰሉት መታጠብ ይቻላል።

ካሞሚልን እንዴት ማስገባት ይቻላል?

ካምሞሊ ሻይ
ካምሞሊ ሻይ

Chamomile ላይ የተመሰረተ መረቅ የተሰራው በውስጡ ጥቅም ላይ እንዲውል ብቻ ነው።

ሲጀመር ካምሞሊም በፈላ ውሃ ይፈስሳል፣ ለትንሽ ጊዜ ይጠመዳል። በውጤቱ ምክንያት ውስጠቱ ንፁህ እንዲሆን, ሁሉም የአበባው ቅንጣቶች ወደ መጠጥ ውስጥ እንዳይገቡ በጋዝ ማጣራት አስፈላጊ ነው. አስፈላጊ ከሆነ ይህ ሂደት ብዙ ጊዜ መደገም አለበት. የተገኘው መረቅ ከምግብ በፊት ጥቂት ደቂቃዎች በፊት ይተገበራል።

ከካሞሚል ወደ ውስጥ መግባትን ከሚጠቁሙ በርካታ ምልክቶች መካከል የጨጓራ በሽታ (አነስተኛ አሲድነት ያለው)፣ የአንጀት ንክሻ፣ የሀሞት ከረጢት እብጠት፣ ኒውሮሶች እና ሌሎችም አሉ። የ መረቅ anticonvulsant, አንቲሴፕቲክ, ፀረ-ብግነት, choleretic, analgesic, diaphoretic እና ማስታገሻነት ውጤቶች አሉት.

የሻሞሜል መረቅን በመጠቀም

የሻሞሚል መድሀኒት ለ dyspepsia፣ የጉበት በሽታ፣ ሥር የሰደደ ኮላይትስ፣ የሆድ መነፋት፣ የኩላሊት እና የጉበት በሽታ፣ ፊኛ፣ ማይግሬን እና ሌሎችም ጠቃሚ ነው። ይህ መርፌ ጉሮሮውን እና አፍን ለመቧጨር ሊያገለግል ይችላል። በተጨማሪም ለቆዳ ሕመም ወይም ለኪንታሮት በሚዳርግ ወቅት ለመጭመቅ እና ለሎሽን ያገለግላል።

በኮስሞቶሎጂ ውስጥ ካምሞሊም እንዲሁ የፊት ቆዳ ላይ ተጽእኖ ለማድረግ በጣም ጥሩ ዘዴ ነው። ለምሳሌ, ቆዳን ለማሻሻል, ፊትን መታጠብ ታውቋል, እና ፀጉርን ለማጠናከር - በየቀኑ በካሞሜል መበስበስ መታጠብ. በተጨማሪም የዚህ ተክል አበባዎች ከአንድ ምዕተ-አመት በላይ ለሽቶዎች ጥቅም ላይ ይውላሉ. የሻሞሜል ቅሪት በክሬም, ሻምፖዎች እና ሎቶች ውስጥ ይገኛል. ብዙ ስፓዎች እና የውበት ማእከሎችም ካምሞይልን በህክምናቸው ይጠቀማሉ።

Chamomile douching

በሻሞሜል መታጠጥ
በሻሞሜል መታጠጥ

ከየትኛውም ሀኪም መስማት ይችላሉ የካምሞሚል ውህድ እና ማስዋቢያዎች ጥሩ ማከስ ፣ ኮሌሬቲክ እና ፀረ-ስፓስሞዲክ ናቸው። እና በማህፀን ህክምና መስክ, በጣም ጥሩ መተግበሪያ አግኝቷል. መድሃኒቶችን በመውሰዳቸው ምክንያት በጨጓራ ህመም የሚሠቃዩ ታካሚዎች ብዙውን ጊዜ በካሞሚል ኢንፌክሽን መታከም ይታዘዛሉ። ወቅታዊ ህክምና በሚደረግበት ጊዜ አንቲባዮቲክ ሳይወስዱ ሳይታጠቡ ማድረግ ይችላሉ. ከተቻለ የአደንዛዥ ዕፅ ሕክምናን ማስወገድ የተሻለ ነው. የሻሞሜል መበስበስ እንደ ተፈጥሯዊ እና ለአካባቢ ተስማሚ የሆነ መድሃኒት ተደርጎ ይቆጠራል, ለዚህም ነው በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች ጥቅም ላይ የሚውለው. ለቅርብ ንጽህና ክሬም ለማምረት, የሻሞሜል ማምረቻ ዋናው ንጥረ ነገር ነው. በእሱ አማካኝነት በፍጥነት እና በብቃት ማሳከክን እና ምቾትን ያስወግዳሉ።

የሻሞሜል ዶች ማድረግ መቼ ነው?

ከሆድ ድርቀት ጋር። ሁሉም ማለት ይቻላል ሴት ብልት አካባቢ ያለውን mucous ገለፈት እና ቆዳ ላይ ብግነት እና ብስጭት ያለውን ችግር አጋጥሞታል.ብዙውን ጊዜ የሚከሰተው በካንዲዳ ፈንገስ ምክንያት ነው, በተጨማሪም ጨጓራ ተብሎም ይጠራል. ይህ ደስ የማይል ሂደት በሻሞሜል ዲኮክሽን አማካኝነት ጥቂት ዶሻዎችን በማዘጋጀት ሊቆም ይችላል. ሚስጥሩ የሚገኘው ኦርጋኒክ ንጥረ ነገሮች የሆኑት ሳፖኒኖች በእንደዚህ ዓይነት ዲኮክሽን ስብጥር ውስጥ በመኖራቸው ነው። ይህ ማስታገሻ እና የማጽዳት ውጤት ያስከትላል፣ነገር ግን ድርቀትን አያስከትልም።

ከአፈር መሸርሸር ጋር። እርግጥ ነው, የማኅጸን ጫፍ መሸርሸር ከጀመሩ የሻሞሜል መበስበስ ሊረዳ አይችልም. ሆኖም፣ በመጀመሪያዎቹ ደረጃዎች፣ እነዚህ ሂደቶች በጣም ውጤታማ ሊሆኑ ይችላሉ።

ለሳይስቲክ። በሚያሳዝን ሁኔታ, ሳይቲስታቲስ አሁን ያልተለመደ በሽታ አይደለም. በመሠረቱ, የእሱ ሕክምና የሚከናወነው በሞቃት መታጠቢያዎች እርዳታ ነው, ነገር ግን ማጠብም አይጎዳውም. ከዚህም በላይ እነዚህን ሂደቶች ማዋሃድ ይችላሉ. ሌላ የኢንፌክሽን ምንጭ እንዳይኖር የሽንት ቱቦን ማሸት አስፈላጊ ነው።

ዶቼን በካሞሚል እንዴት እንደሚሰራ?

ከሻሞሜል ጋር እንዴት እንደሚዋሃዱ
ከሻሞሜል ጋር እንዴት እንደሚዋሃዱ

የሻሞሜል መረቅ ለማዘጋጀት ሁለት የሾርባ ማንኪያ የደረቁ አበቦች እና አንድ ሊትር ውሃ መውሰድ ያስፈልግዎታል። ካምሞሚል በሚፈላ ውሃ ውስጥ ብቻ በተቀቡ ምግቦች ውስጥ ይፈስሳል። ከዚያ በኋላ, መፍትሄው በቀስታ እሳት ላይ መቀመጥ እና ወደ ድስት ማምጣት አለበት. አንዳንድ ባለሙያዎች እንዲህ ዓይነቱን መበስበስ ከሌላ ፀረ-ብግነት ወኪል ጋር - ከ calendula inflorescences ጋር ማዋሃድ የተሻለ እንደሆነ ያምናሉ. በዲኮክሽን ዝግጅት መጀመሪያ ላይ ይጨምራሉ. አንድ የሾርባ ማንኪያ በቂ ነው. ከዚያ በኋላ, ሾርባው እስከ 37 ° ሴ ድረስ እንዲቀዘቅዝ ያድርጉ, ከዚያ በኋላ በቼዝ ጨርቅ ሊጣራ ይችላል, ይህም ከሶስት እስከ አራት ጊዜ መታጠፍ አለበት. በውጤቱም፣ ወደ መርፌው ውስጥ የሚፈስ መረቅ እናገኛለን።

የማጠፊያ ሂደቱን በትክክል ለማከናወን፣ ምቹ ቦታ መምረጥ አለብዎት። የሰውነት አቀማመጥ ብዙ አማራጮች አሉ - በአግድም አቅጣጫ መቀመጥ ይችላሉ, እና ከዳሌው በታች የሕክምና ዕቃ ያስቀምጡ, ወይም በመታጠቢያው ውስጥ በትክክል ዱሽ ማድረግ ይችላሉ, እግሮቹ በጉልበቶች ላይ መታጠፍ አለባቸው, ይለብሱ. የእሱ ጎን.በዚህ ውስጥ ምንም አስቸጋሪ ነገር የለም, ዋናው ነገር ለራስዎ ምቹ የሆነ ቦታ መምረጥ ነው. የዶኪው ሂደት በትክክል እንዲቀጥል, በተቻለ መጠን የሴት ብልትን ጡንቻዎች ለማዝናናት አስቀድመው መሞከር አስፈላጊ ነው. የሻሞሜል መበስበስ ከመጠን በላይ ጫና ሳይኖር በእርጋታ ወደ ውስጥ ይገባል. እባኮትን ወደ ማህፀን አቅልጠው መጨረስ እንደሌለበት ልብ ይበሉ, ምክንያቱም ይህ ወደ አዲስ እብጠት ሊመራ ይችላል. ይህ ሂደት ከአስር እስከ አስራ አምስት ደቂቃዎች ሊወስድዎት ይገባል. ከመተኛቱ በፊት ዱካ ቢያደርጉ ጥሩ ነው።

የመጠጥ መከላከያዎች

አንዳንድ የዶቺንግ ጥቅሞች ቢኖሩም ከመጠን በላይ አይውሰዱ። አሁንም ይህ በሰውነታችን ውስጥ በተለመደው ማይክሮፋሎራ ውስጥ ጣልቃ መግባት ነው, ስለዚህ ይህንን በመደበኛነት መጠቀም የለብዎትም. በወር አበባቸው ወቅት በሻሞሚል መታጠጥ ፈጽሞ የማይቻል ነው. ከ 40 ዓመት በላይ የሆናቸው ሴቶች ጤንነታቸውን መንከባከብ እና ወደዚህ የሕክምና ዘዴ አይጠቀሙ. እርግዝና ለዶቺንግ ተቃራኒ ነው - ቃሉ አስፈላጊ አይደለም.

የሻሞሜል ሻይ የመፀነስ እድልን ይጨምራል የሚል ወሬ አለ። ይሁን እንጂ ሁሉም የማህፀን ሐኪሞች ስለ ሌላ ነገር እንደሚናገሩ እባክዎ ልብ ይበሉ. መደበኛ ፅንሰ-ሀሳብ የሚቻለው በተለመደው ማይክሮፋሎራ ውስጥ ብቻ ነው።

የሻሞሜል ሻይ

የሻሞሜል ሻይ
የሻሞሜል ሻይ

ካምሞሚል ላይ የተመሰረተ ሻይ ከፍተኛ የማረጋጋት ውጤት አለው። እንደ መጠኑ ላይ በመመስረት, እንዲህ ዓይነቱ ሻይ ውጥረትን ከማስታገስ ብቻ ሳይሆን እንቅልፍን ማራዘም ይችላል. በእነዚህ ባህሪያት ምክንያት የካምሞሊ ሻይ ከከባድ እና አስጨናቂ ቀናት በኋላ ለዕለታዊ አጠቃቀም ይመከራል. ማንኛውንም ማስታገሻ መድሃኒት መውሰድ ከጀመሩ የሻሞሜል ሻይ ሲጠቀሙ የበለጠ ጥንቃቄ ማድረግ አለብዎት።

በተጨማሪም ይህ ሻይ እንደ የህመም ማስታገሻነት ስለሚቆጠር ቁስሎች በሚታዩበት ጊዜ እና የድድ እብጠት በሚታይበት ጊዜ እንደ አፍ ማጠብ ይጠቅማል።ህመም ከተሰማዎት, በረዶ የተደረገ የካሞሜል ሻይ ምርጥ መድሃኒት ነው. ለካሞሜል ጠቃሚ ባህሪያት ምስጋና ይግባውና እብጠትን, ጋዝ, ኮቲክ, ተቅማጥን, የሆድ ህመምን እና ሌሎችንም በቀላሉ ማዳን ይችላሉ.

በካሞሚል ስብጥር ውስጥ እንደ ኩማሪን ያለ ቀጭን ወኪል ነው። እባክዎን ያስተውሉ, አስቀድመው ማንኛውንም የደም ማከሚያዎችን መውሰድ ከጀመሩ በሻሞሜል ሻይ ከፍተኛ ጥንቃቄ ማድረግ አለብዎት. ካምሞሚል ሻይ አዘውትሮ ከተጠጣ የካንሰርን ተጋላጭነት ይቀንሳል፣የኮሌስትሮል መጠንን ይቀንሳል፣ እብጠትን ይቀንሳል እና የደም ውስጥ የግሉኮስ መጠን መደበኛ እንዲሆን ያደርጋል።

የሻሞሚል ሻይ አሰራር

Recipe 1. ክላሲክ ካምሞሊ ሻይ። ሁለት የሻይ ማንኪያዎች ከደረቅ ፋርማሲቲካል ካምሞሚል ስላይድ ጋር በአንድ ብርጭቆ በሚፈላ ውሃ (200 ሚሊ ሊት) ይፈስሳሉ። መርከቧን በክዳን ወይም በሾርባ መሸፈን አይርሱ. ሻይ ከሃያ እስከ ሰላሳ ደቂቃዎች ውስጥ መጨመር አለበት, ከዚያ በኋላ ተጣርቶ መጨናነቅ አለበት.የሻሞሜል ሻይ ብቻውን ወይም ከሌሎች የሻይ ዓይነቶች ጋር ይበላል::

Recipe 2. የሻሞሜል ሻይ ከፔፐንሚንት ጋር። የሻሞሜል አበባዎች እና የአዝሙድ ቅጠሎች አስቀድመው መፍጨት እና መድረቅ አለባቸው. በተመሳሳይ መጠን ጥቅም ላይ ይውላሉ - እያንዳንዳቸው አንድ የሻይ ማንኪያ. ይህ ሁሉ በአንድ ብርጭቆ በሚፈላ ውሃ ይፈስሳል። በተመሳሳይም, መፍትሄው እንዲቆም እና እንዲጣራ ያድርጉት. ይህንን ሻይ ለማረጋጋት እና እንዲሁም የሃሞት ጠጠርን ለመከላከል ሊጠቀሙበት ይችላሉ።

Recipe 3.የሻሞሜል ሻይ ከሎሚ የሚቀባ። ይህንን ሻይ የማዘጋጀት ዘዴ ከቀዳሚው ጋር ተመሳሳይ ነው. አንድ ንጥረ ነገር በሌላ መተካት ብቻ ነው. አምናለሁ, ለሎሚ ቅባት ምስጋና ይግባውና ለሆድ እፎይታ ይሰማዎታል. ጉንፋን ካለብዎ ይህ መጠጥ እውነተኛ ድነት ይሆናል. በቀን ውስጥ ብዙ ጊዜ ሙቅ, አንድ ብርጭቆ ይጠጡ. ይህ ሻይ ከማር ጋርም ሊወሰድ ይችላል።

Recipe 4. የሻሞሜል ሻይ ከዕፅዋት ጋር። የዚህ ሻይ ስብስብ እንደ ጣፋጭ ክሎቨር, ፔፔርሚንት, ኮሞሜል እና የቅዱስ ጆን ዎርት የመሳሰሉ የመድኃኒት ተክሎችን ያጠቃልላል.እያንዳንዱ አካል በአንድ የቡና ማንኪያ ውስጥ ይወሰዳል. በአንድ ብርጭቆ የተቀቀለ ሙቅ ውሃ ፈሰሰ እና በክዳን ወይም በሳር የተሸፈነ ነው. ውስጠቱ ለግማሽ ሰዓት ያህል መቆም አለበት, ከዚያ በኋላ ሊገለጽ ይችላል. ይህ ሻይ የምግብ ፍላጎትን ለመቀነስ፣እንዲሁም የሚያድስ እና የሚያጸዳ ወኪል ነው።

የሻሞሜል መታጠቢያዎች

የሻሞሜል መታጠቢያዎች
የሻሞሜል መታጠቢያዎች

ካሞሜልን እንደ መታጠቢያ ገንዳ መጠቀም የሚመከር በቆዳ ህክምና ባለሙያዎች ብቻ አይደለም።

በአጠቃላይ የሻሞሜል መታጠቢያዎች ለተለያዩ በሽታዎች ውስብስብ ሕክምና ውጤታማ ይሆናሉ፡

  • ደረቅ፣የተበጣጠሰ ቆዳ።
  • የጨነቀ ጭንቀት፣ መረበሽ፣ ደካማ እንቅልፍ።
  • ሥር የሰደደ ድካም።
  • በእግሮች ጡንቻዎች ውስጥ ቁርጠት።
  • ተረከዝ ላይ ስንጥቅ፣ ትሮፊክ ቁስለት።
  • የሱፐርፊሻል ቁስሎች፣ቁስሎች፣ቁስሎች።
  • የጉበት በሽታ።
  • ከሬዲዮቴራፒ በኋላ ያለ ሁኔታ።

የካምሞሊው መሬት ክፍል - ግንድ፣ቅጠሎች፣አበቦች - እንደ እፅዋት ጥሬ ዕቃነት ያገለግላል። የመታጠቢያ ገንዳ ለማዘጋጀት 500 ግራም ካምሞሊም ይውሰዱ, 2 ሊትር ውሃ ያፈሱ እና ለ 10 ደቂቃዎች ያፍሱ. የተጠናቀቀው ሾርባ ተጣርቶ በውኃ መታጠቢያ ውስጥ ይጨመራል. መታጠቢያው ከ 30 ደቂቃዎች ያልበለጠ ነው. ሂደቶች በየሁለት ቀኑ ይከናወናሉ. የቲራፔቲክ መታጠቢያዎች ኮርስ ሁለት ሳምንታት ነው።

የባህላዊ መድኃኒት አዘገጃጀት ከካሞሜል ጋር

ባህላዊ ሕክምና የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች
ባህላዊ ሕክምና የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች

ለመጀመሪያ ጊዜ የካምሞሚል ጠቃሚ ባህሪያት በሕዝብ መድሃኒት አድናቆት የተቸረው ሲሆን ብዙ በሽታዎችን ለማከም መጠቀም ጀመሩ። ካምሞሊምን በመጠቀም የመድኃኒት ድብልቆችን ለማዘጋጀት መሰረታዊ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን አስቡበት።

  • የነርቭ ሥርዓትን ለማረጋጋት ሻይ። አንድ የሻይ ማንኪያ ካምሞሊም በአንድ ብርጭቆ በሚፈላ ውሃ ውስጥ ይፈስሳል። ለአንድ ሰዓት ያህል ፈሰሰ. ሻይ ከመተኛቱ በፊት መጠጣት አለበት. ስለ እንቅልፍ ማጣት የሚጨነቁ ከሆነ አንድ ማንኪያ ማር ማከል ይችላሉ።
  • የሆድ መነፋት ካለብዎ የካራሚቲቭ ሻይ ለመጠጣት ይጠቅማል። ለእሱ በመጀመሪያ ስድስት የካሞሜል ክፍሎችን, የኩም አንድ ክፍል እና አራት የቫለሪያን ሥርን መቀላቀል ያስፈልግዎታል. ለዚህ ድብልቅ አንድ የሾርባ ማንኪያ አንድ ወፍጮ የፈላ ውሃ። ይህ ሁሉ ለሃያ ደቂቃዎች መሰጠት አለበት. በቀን ሁለት ጊዜ ግማሽ ብርጭቆ ውሰድ - በማታ እና በማለዳ።
  • የድድ እብጠትን ለመከላከል በካሞሚል ላይ የተመሰረተ መበስበስ። የእንደዚህ ዓይነቱ መጠጥ ስብስብ የቅዱስ ጆን ዎርት (1 የሻይ ማንኪያ), የፈረስ ጭራ, ካሊንደላ እና ካምሞሊም ያካትታል. ይህ ሁሉ ግማሽ ሊትር የፈላ ውሃን ይፈልጋል. ድብልቅው ለሠላሳ ደቂቃዎች ያህል መጠጣት አለበት። ድድው ከተቃጠለ ይህ ዲኮክሽን በቀን ከአምስት እስከ ስድስት ጊዜ ሊታጠብ ይችላል።
  • ለፊኛ እና ኩላሊት በሽታዎች የካሞሜል መረቅ ሞቅ ያለ ይበላል።
  • Camomile enemas ለአንጀት በሽታዎች የታዘዙ ናቸው።
  • የጨጓራ ቁርጠት ወይም የአንጀት ቁርጠት እያጋጠመዎት ከሆነ ከምግብ በፊት አንድ የሾርባ ማንኪያ የሻሞሜል መረቅ መውሰድ አለብዎት። ይህንን ለማድረግ 15-20 ግራም ካምሞሚል በአንድ ብርጭቆ የፈላ ውሃ ውስጥ አፍስሱ።
  • የሚከተለው ስብስብ ሳይቲስታቲስ ላለባቸው ታማሚዎች ጠቃሚ ይሆናል፡- knotweed grass፣ chamomile inflorescences፣ blue cornflower፣ ሴንት ጆን ዎርት እና የበቆሎ ስቲማዎች። ሁሉም ክፍሎች በእኩል ክፍሎች ይወሰዳሉ. አንድ ተኩል ኩባያ የፈላ ውሃን ወስደን Art. ቅልቅል አንድ ማንኪያ. መፍትሄው ለአንድ ሰአት መጨመር አለበት, ከዚያ በኋላ እናጣራዋለን. ከተመገባችሁ በኋላ ኢንፌክሽኑን መጠቀም ያስፈልግዎታል።
  • የሻሞሜል ንጥረ ነገሮች በአብዛኛዎቹ ፀረ-ውፍረት ቀመሮች ውስጥም ይገኛሉ። በጣም ብዙ ጊዜ, እንዲህ ያለ ስብስብ ፋርማሲ chamomile, ተራ ሴንት ጆንስ ዎርትም, የበርች እምቡጦች, የዱር እንጆሪ ቅጠሎች ያካትታል. ከእያንዳንዱ አካል 1 tbsp እንወስዳለን. ማንኪያ. ይህ ሁሉ በደንብ መፍጨት እና መቀላቀል አለበት. ሁለት ኩባያ የፈላ ውሃ ሶስት tbsp. የድብልቅ ማንኪያዎች. ኢንፌክሽኑ ለ 12 ሰዓታት ያህል መጠጣት አለበት ። በቀን 2 ጊዜ ከመመገብ በፊት ሃያ ደቂቃዎችን መጠቀም ያስፈልግዎታል. ግማሽ ብርጭቆ በቂ ነው. ይህ መርፌ በሰውነት ውስጥ የጨው ሜታቦሊዝም እንዲኖር እና ጎጂ ንጥረ ነገሮችን ለማስወገድ ይረዳል።

የመዋቢያ አጠቃቀም

ካምሞሊ በጣም ከተለመዱት የእንክብካቤ መዋቢያዎች አንዱ ነው። እንደ እድል ሆኖ፣ ቤት ውስጥ ከካሞሚል የሆነ ነገር መስራት ይችላሉ።

የፍሪክ ማስክ

የጠቃጠቆ ማስክ
የጠቃጠቆ ማስክ

በካምሞሊ ውስጥ የተካተቱት ንቁ ውህዶች ቆዳን ለማንጣት፣ ጠቃጠቆን ለማስወገድ ይረዳሉ። 20 ግራም ትኩስ ወይም የደረቁ አበቦችን ውሰድ, የፈላ ውሃን በላያቸው ላይ አፍስስ. አጻጻፉ ለ 20-30 ደቂቃዎች ጥብቅ ነው, በሁለት የጋዝ ሽፋኖች ተጣርቶ. የሁለት የሎሚ ጭማቂ, 0.5 ሊት የተቀዳ ወተት ወደ ፈሳሽ ይጨመራል. ሁሉም ንጥረ ነገሮች የተቀላቀሉ ናቸው. የጋውዝ ናፕኪን በውጤቱ መፍትሄ በብዛት እርጥብ እና በቆዳ ቀለም በተሞሉ ቦታዎች ላይ ጠቃጠቆ በሚከማችባቸው ቦታዎች ላይ ይተገበራል። ከአንድ ሰአት በኋላ ማጽጃዎች ይወገዳሉ, በውሃ ይታጠባሉ. አንድ ወፍራም ክሬም በቆዳ ላይ ይሠራበታል. ውጤቱን ለማግኘት የሚያበራ ጭምብሎች በሳምንት ሶስት ጊዜ በፊት ላይ ይተገበራሉ።

የፊት መቅላት መፍትሄ

የሻሞሜል መረቅ የቆዳ መበሳጨትን ለማስወገድ፣ መቅላትን ይቀንሳል። የሻሞሜል አበባዎችን አንድ የሾርባ ማንኪያ ይውሰዱ, አንድ ብርጭቆ የፈላ ውሃን ያፈሱ, በክዳን ላይ ይሸፍኑ. ከአንድ ሰአት በኋላ አንድ የሾርባ ማንኪያ ማር ወደ ሾርባው ውስጥ ይጨምሩ, ሙሉ በሙሉ እስኪፈርስ ድረስ በደንብ ይቀላቀሉ. መጥረጊያዎች በመፍትሔው ውስጥ በብዛት ይታጠባሉ, ቢያንስ ለ 30 ደቂቃዎች በቆዳ ላይ ይተገበራሉ. ከደረቀ በኋላ ናፕኪኑ እንደገና እርጥብ ይሆናል።

ለአክኔ ህክምና

2 የሾርባ የሻሞሜል አበባዎች እና 1 የሾርባ ማንኪያ ደረቅ ሴአንዲን ወደ ብርጭቆ መያዣ ውስጥ አፍስሱ። የዕፅዋትን ድብልቅ በአንድ ሊትር በሚፈላ ውሃ ያፈሱ ፣ ለማፍሰስ ለ 12 ሰዓታት ይተዉ ። ከዚያ በኋላ ምርቱ ተጣርቶ ተስማሚ በሆነ ጥራዝ ጠርሙስ ውስጥ ይጣላል. ብጉር በብዛት በሚታዩባቸው ቦታዎች ላይ ልዩ ትኩረት በመስጠት ፊቱ በቀን ቢያንስ አምስት ጊዜ ከዕፅዋት የተቀመመ ስፖንጅ ጋር ይጸዳል።

Chamomile ለጤናማ ፀጉር

የህክምና ጭንብል ለማዘጋጀት ይውሰዱ፡

  • 4 የሾርባ ማንኪያ chamomile።
  • 0.5 ሊትር የፈላ ውሃ።
  • 1 የእንቁላል አስኳል።

ካምሞሊ በሚፈላ ውሃ ይፈስሳል፣ ለ30 ደቂቃ ያህል ይጨምረዋል። በመቀጠልም ምርቱ ተጣርቷል, እርጎው ተጨምሮ በደንብ ይቀላቀላል. አጻጻፉ በፕላስቲክ ባርኔጣ የተሸፈነው በጠቅላላው የፀጉር ርዝመት ላይ ይሠራበታል. ከ30-40 ደቂቃዎች በኋላ ፀጉሩ በብዙ ውሃ ይታጠባል. ከፍተኛ ውጤት ለማግኘት, ጭምብሉ በሳምንት 2-3 ጊዜ ይከናወናል. ለፀጉር ፀጉር ይህ ጭንብል ፀጉርን ቀላል ለማድረግ ይረዳል፣ ያበራል።

መሰብሰብ እና መሰብሰብ

ከሻሞሜል የበቀለ ቅርጫቶችን (ቅርጫቶችን) መሰብሰብ እንደሚያስፈልግ ማወቅ አስፈላጊ ነው። ከግንቦት እስከ የበጋው መጨረሻ ድረስ ካምሞሊምን መሰብሰብ ይጀምራሉ. ካምሞሊምን ለመሰብሰብ, ደረቅ እና ፀሐያማ የአየር ሁኔታን መምረጥ ያስፈልግዎታል. ነጭ የሸምበቆ አበባዎች በአግድም የተቀመጡበትን ተክሎች መሰብሰብ አስፈላጊ ነው, እና ቀድሞውኑ መውረድ የጀመሩትን አይደለም. በዚህ ወቅት ተክሎች ከፍተኛ መጠን ያለው ባዮሎጂያዊ ንቁ ንጥረ ነገሮች አሏቸው.ተክሉን ዘግይቶ ከተሰበሰበ, ከዚያም ቅርጫቱ በሚደርቅበት ጊዜ ይበታተናል እና አስፈላጊው ዘይት ይተናል. በከፍታ ላይ, ዘንዶው ከሶስት ሴንቲሜትር በላይ መሆን የለበትም. በጥሩ ሁኔታ በጥብቅ በተዘጋ መያዣ ውስጥ እስከ አንድ አመት ይከማቻል።

የሻሞሜል አጠቃቀምን የሚከለክሉት

chamomile ብዙ ጥቅሞች አሉት ነገር ግን በነፍሰ ጡር እናቶች መወሰድ የለበትም እና ጡት ለሚያጠቡ እናቶች በጥንቃቄ መጠቀም አለባቸው። እንዲሁም ካምሞሚል ለሆድ ከፍተኛ አሲድነት አይመከርም።

በርግጥ ለብዙዎች የካምሞሊም መረቅ እና ዲኮክሽን ጠቃሚ ሆነው ይቆያሉ ነገርግን አላግባብ አይጠቀሙበትም። አሁንም ይህ መድኃኒት ተክል ነው።

ካሞሚል ሻይ የማይጠጣው እነሆ!

የሚመከር: